初次傷科案例

原文發表於2022年3月

今天是頭一次接受他人委託，處理背部緊繃。之前我練習的對象，有教室共修的同學，還有自己的家人。第一次接受他人委託，很值得紀念。
內容下收.....

對象是我認識超過10年的朋友，他說幾年前摔了一下，最近左背又開始不舒服。看到我去學傷科，想說可能是個緣分，就問了我願不願意試看看?
我個人是很受寵若驚，好朋友願意給學習中的我機會，讓我很開心，同時也提醒自己要很警慎。

到了朋友的店面，受限場地空間問題，其實手腳不太好伸展，對我算是很不利。在家練習時，我就發現空間對於施術者很重要。
站位，是第一優先考量，其次才是手法和技術。場地空間不夠寬廣，站位受限，之前就吃過苦頭了。所以只針對背部處理，其他部位，我真的比較難做。
處理左背的狀況其實算順利，朋友的背，起初碰觸，覺得彈性超差。大面積鬆解之後，彈性很快就回來，不算卡太緊。後續針對緊繃處，肌肉沒有真的硬化，幾乎是有處理都會鬆。只是每次鬆解範圍都很小，而且沒也特別嚴重的地方。

以我個經驗判斷，朋友的背，並非真的因為什麼很嚴重的舊傷造成。

舊傷嚴重處，都會有肌肉過度沾黏硬化的狀況。鬆解時會非常不舒服，鬆完會馬上輕鬆。本來很擔心朋友哀哀叫，或是造成他不舒服......其實還好，他並沒有感受到特別不舒服，讓我的心理壓力小很多。

大概處理一個小時後，讓朋友起來活動活動，就發現其他問題了。

但我過度集中處理左背-腰椎，肩胛骨也順進去，胸椎角度也好很多......但我沒處理左胸，這造成朋友深呼吸時，覺得吸氣不太順。
我的判斷，朋友長期姿勢不良，圓背，前胸是被壓縮的狀態。胸部被壓縮，處於縮短的肌肉，現在要被拉長，太緊繃了。最後請朋友坐姿處理了左胸口，把緊繃處鬆開......他說好多了。

往後無法全身都操作的話，單部位處理，還是要處理互為拮抗的肌肉，避免這次的狀況。最後給朋友的建議，希望他忙碌時，還是儘量每半小時抽空活動一下，簡單伸展一下改變姿勢。讓肌肉避免長期維持同樣姿勢，勞動損耗。
也請他最近多注意身體，煩請他再回報狀況給我。希望能幫上他，也讓我多學習。感恩。
今天處理過程，很順利。因為朋友的好交情，他給我很多回饋。我常觸碰的對象，都是家人，大多是女性和孩子。遇到的男性比較少，向朋友這樣的體型還是第一次。身體和肌肉的觸感，其實不太一樣。朋友會適時說明身體的回饋，這樣手感比較容易建立，很謝謝他。
以前我也會這樣回饋給我的物理治療師，好朋友沈建銘物理治療師，都會很配合我的感覺。但，也有回饋給醫生or推拿師......他們不太甩你的.....

我會有自己的主觀，但畢竟身體是對方的，我認為配合對方的感覺比較好。不見得處理那邊有特別的幫助，但讓對方信任，重視對方的感覺，會增加互信，有安全感。聽對方的，有幫助算賺到，沒幫助也是增加信任。
遇到主觀的人，如果他的專業很強，經驗很好，那主觀可信度會比較高。最怕遇到明明就能力不足，還很主觀的。

我很菜，還是多溝通，多聽聽對方的感覺。

隔一天又過去看朋友，並詢問昨日處理後的身體感覺。他說，下午3點處理完，到晚上7~8點之間，身體有些不太舒服。呼吸時，感覺比較短，一樣的力量吸氣，覺得比較辛苦，好好睡一覺，今天早上好很多。感覺身體在恢復中。
改變身體的狀態，需要一點時間適應。我分享我自己的經驗，我右手車禍舊傷鬆開後，大概有4~5天的時間，覺得右手不是自己的。通常第一次會有一點不舒服。當時我老師要我多吃一點東西，好好泡澡or沖熱水在患部。我昨天沒有交代這些，是我的失誤。
還好朋友狀態還ok，也沒和我抱怨，真的很感謝他。後續繼續追蹤。

後記
這次重新發表文章，隔了一年回頭看這一篇，很清楚理解到自己的問題。

1.我當時下手沒有考量到朋友的身體狀況能否承受
當時，太想讓朋友的身體有轉變，讓對方有明顯的改善，所以我下手有比較重。所謂下手比較重，倒不是我岀比較多力，而是我針對每個沾黏處，都花很多時間處理，想要一趟就推完。(真吾是軟傷科，下手出力不會太重)
但，不是每個人都能經得起這樣的處理。其實個案躺趴在床上這麼久的時間，也是很辛苦。手法處理完這麼多地方，身體大幅度改變狀態，後續也需要更多時間恢復。
用傷科的說法就是，個案氣不足，無法承受這麼多的手法處理和改變。
我回頭去想想以前被各種方法處理身體，太過激烈的手段，也是會讓自己虛上好幾天。
坦白說，真的難為當時的好朋友了，我現在下手真的有比較斟酌狀況。還好朋友對我說，那時處理完是比較虛，但過了2個星期後，他覺得身體確實有比之前好。
以前我請FIFI老師處理我的身體，FIFI老師處理過後，也都是要我1個月之後再來。這是給我身體多一點回復的時間。

2.處理的段落
我發現自己當時不知道要怎麼判斷處理的段落，總想要一次做好。但用了幾十年的身體，花幾個小時處理好，康復，真的是天方夜譚。
那時候，對於身體出問題的地方，我還抓不太到關聯性，秉持著反正我就全部都做，總是不會漏掉.....但事實上，我只做了我想做的地方，關聯性真的沒顧好。所以耗時費工，卻又無法有效的漂亮結束段落。
好在一年後回頭看，有找到當時的問題。感謝朋友的體諒，我會持續進步，多加油。