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2024年11月7日 星期四

同好會聚會,靜態V.S動態

原文發表於2023年10月

我們傷科同好會成員,大多是真吾課程認識的師兄弟。初期,會一起討論上課的心得和問題,畢竟北部去一趟台中真的很辛苦。後來除了討論心得外,也會互助調理彼此的身體。

這次我的個案是內湖頤心黃師兄的右手50肩,他的肩膀無法抬高,很棘手,花了1個多小時去處理。
簡單說,黃師兄因為以前的手法,練大拇指練得很硬派。整個三角肌和肩膀旋轉肌群都卡住,背部反而還好。
而且他很多卡點,都躲在肌肉底下。必須直截把手抬高的動作,檢視動作品質找出問題再去解。這個花很多時間,而且有的卡點,會躲在我沒想到的地方。

還好黃師兄本身對自己身體也夠了解,互相幫忙下,真的解掉非常多。雖然不到我理想的狀態,但起碼好了有8成以上。後續觀察,之後會再來追蹤。

同好會的最後,在黃師兄的頤心美學,混了好幾個小時才走。
本次學到最重要的事,利用動作去找出躲起來的緊繃點。
之前上課學,都是靜態把個案擺好,再去找緊繃點.......靜態還是有很多盲點。

後來我和獸醫朋友(瘋貓)聊天,他說他們診斷動物,大部分都是動態檢查,尤其是動物的步態,畢竟動物很難乖乖躺在那邊給獸醫檢查。

而另一位傷科同修良夜說.....
調理的目標是「大家都可以動」,最簡單的方法就是讓大家一起動動看,不會動的就藏不住了。動態是穩定的靜態串連,發展出方向性。

這一段話深得我心!

因為真吾手法大多是在靜態處理。
坐姿,趴姿,躺姿。

而我之前看陳水利醫生處理,他有幫助患者活動關節的處理手法。我這次等於是用了兩個傷科手法的觀念處理。
而良夜他們門派,是從武學出發,動作機制是強項。我們只有靜態,真的是技術缺陷。這個部分,我之後會多琢磨一些。

很感謝朋友們的分享,還有黃師兄的信任,很感謝

2024年9月23日 星期一

吾缽Ubowl的傷科班聚會

本次傷科愛好會聚會的場地,是同門的Davis工作室。上星期才剛開幕,地點是台北市的長安西路,邀請愛好會的大家聚會,體驗頌缽。

吾缽地址
https://maps.app.goo.gl/SNB2Hbj59sWugGHm8

吾缽聯繫方式
https://www.instagram.com/ubowl.jhana/

https://www.facebook.com/ubowl.jhana/

https://www.youtube.com/@Ubowl

Davis創立這個空間,除了他自己的頌缽和推拿之外,他很積極和各種不同的身心靈領域做跨界,辦講座和課程。看Davis的行銷和跨界,覺得他很有活力,這種現代的行銷方式,他做得很好。
在推拿按摩方面,Davis本身參與健身比賽,他有相關的證照和比賽經驗。我看他做肌力檢測的判斷也很準確,這種跨界的整合能力,覺得很棒。

這次去,Davis讓我們大家體驗頌缽。


上次傷科愛好會聚會,許益源中醫師彈撫心琴,讓我們靜坐。這次是頌缽,我很期待會有怎樣的體驗。

體驗的過程,Davis會有說引導的祝詞,引導大家靜坐,配合不同的頌缽敲擊。整體來說,頌缽的節奏很緩慢。但很奇妙,明明時間比上次撫心琴要長,但我覺得頌缽節奏慢,時間體感反而過很快。
我很喜歡每次敲擊時,頌缽的震動泛音,穿透過身體的感覺,很舒服。
上次撫心琴彈奏,會維持一定的節奏,一直刷同樣的聲音過來。我太太覺得撫心琴的能量會一波一波的送進身體裡,他覺得能量來的比較強。

上次許益源醫師有說,一般撫心琴也會配合引導的祝詞,不過上次我們體驗,許醫師沒有講祝辭.....好處是,大家靜坐可以自由思考。最後每個人分享靜坐的想法都不一樣,會有很多火花。

Davis使用頌缽,用祝辭引導大家,我是有聽,沒有被引導,因為我一直想要抵抗睡意。

撫心琴的節奏比較快,我會一直被琴聲帶走,帶不走的是我身體的緊繃,會浮出來。頌缽節奏慢,剛聽還覺得也太慢了吧??
聽著聽著,很舒服,腦袋就空了。這時候我發現身體上有幾個緊繃點,沒辦法跟著鬆掉,尤其是右胸大肌有個點隱隱的緊.....我就跟那幾條肌肉說,OKOK,我回去好好處理你們,我知道你們很辛苦。
然後,我就一直在半夢半醒間.....等到Davis要我們慢慢張開眼睛時,我才發現剛剛我整個斷片,完全沒有印象發生什麼了。

頌缽體驗到此結束。

我太太體驗完頌缽後,當晚確實很好睡。而我是在過程中,找到了身體很細微的緊繃。我自己是無法長時間靜坐的人,但配合頌缽,我可以靜坐比較久。這個過程中,可以察覺身體比較細微的狀況,我再自己處理掉。

當天有討論一些推拿細節,Davis說,他用頌缽敲擊個15分鐘,再進行推拿效果會很好。
而內湖頤心阿斌師,他在推拿調理後,會看情況使用頌缽來處理某些狀況。

我手上並沒有這種音樂性的工具,但一個人身體有狀況,大部分都是複合性的。能有不同工具做搭配,可能會有奇效。我也在思考,如果個案來,從言談中感覺到情緒的狀況時,可以先用磁鐵發散掉對方緊繃的情緒。

這次傷科愛好會聚會,有新成員加入,大家會分享一下上完課之後的想法.....其實,我們這些人都有共同的想法,就是手法學了之後,我們都很認真地融合自己的個人特質和所學,長出新的東西。
但我們師門中很多人以老師為目標,把自己鎖進去了。

看著這麼多同門,融合各種方法,做出新的組合.....我就會受到激勵,覺得自己還要多學一些,長出新東西。到後來,技術是一回事,每個人的個人特質,都會有自己獨特的領域。

很感謝吾缽Davis的邀請,祝Davis生意興隆。對頌缽有興趣的朋友,可以詢問Davis。


2024年1月8日 星期一

同門相聚

原文發表於2023年8月份

真吾傷科同門中,好幾個人都在雙北市。受到黃師兄邀約,到他內湖的工作室聚聚,交流技術和想法。度過很愉快的一個下午,很開心。

頤心美學健康中心
https://www.facebook.com/yishinbhc
這個是黃師兄經營的工作室,在內湖。我們年紀相仿,雖然我早他幾期上課,但他在這一行經營10年之久,是前輩,所以我還是喊他師兄。他和他太太一起經營,太太負責美容的部分,而他是整復手法。

我們的手法課,除了我這種小白外,其實有不少是中醫師or物理治療師,還有像黃兄這樣的整復師,帶藝投師。黃兄的說法是,他確實覺得真吾的手法很好用。他自從學了之後,花了很多時間適應融合真吾手法.....他說一開始真的很不習慣,現在他大概有8成都用真吾的手法,原來的手法只剩下2成。

我在手法課其實很喜歡和這些整復師or物理治療師聊天,他們的工作經驗豐富,經手的個案也多,可以學習到很多。

黃師兄說,他以前剛轉業,也是吃土喝西北風,撐了5年才好轉......這個經歷,他說的很輕鬆,講了很多當年的事。我感覺到那很艱難,很佩服。

其實,他有很多想法,我很有共鳴。譬如說,我們會討論,這一行,賺錢v.s個案康復,真的會互斥。他的標準,是希望個案走出門,起碼要能撐過1個星期,不惡化。所以他會以這個為標準,盡力去做。我十分認同。
而我的想法中,要破壞個案身體受傷的慣性,用他的說法是止傷。很多見解都相同。

還有像我們都會和個案聊天,企圖找出個案生活中,造成他的受傷的問題。像是辦公桌的配置,工作,出力用力的方式......我們都會用自己的生活經驗,去和對方交換,並且幫對方找到可以應對的方法,讓個案在生活中可以維持身體狀況。

聊這些,真的很有共鳴。

其他與會的同學師妹,他們剛入門,聽我們講這些,也是很感興趣。一群志同道合的人一起聊,真的很愉快。

我們有分享一些手法,離開了課堂,比較自由。有些上課沒講的手法,我們會有一些變化可以應用,會更順手。也會比較每一期老師講解的手法不同之處,找出自己適合的手法使用。周周往返台北台中,真的非常辛苦,這樣互相交流的機會,我很珍惜。

黃兄以前的手法,主用是用大拇指硬推的.....他有示範他之前的做法。黃兄人高馬大,一雙大手,大拇指可以推很深。我看他可以扣住男性很粗壯的大腿,去解卡點.....我自己想用,真的用的很吃力。一來我手不夠大,二來他的大力金剛指真的是練過的.....我這樣用大拇指推了一條腿,經歷24小時,大拇指還在無力。再次確認了有些傷科手法確實對自己負擔很大。

黃師兄說,真吾手法的檢傷能力很好。他以前都是用他的體格和手勁去做,其實不太能理解解傷的連帶關係......他說,以前都就是刨路機,遇到什麼肌肉問題,全部都鏟光。學了新技術,開始可以理解連帶關係和解傷卡點。

我這次去,學到的東西,是思考的方式。

不要拘泥上課的手法,基本原則把握好,各種變形都可以去嘗試。我們已經是有底子的人,知道怎麼保護個案,保護自己......所以可以多嘗試看看。剛完成課程的學妹,出手還是缺乏自信。聊開,要他們放心出手,沒有顧慮反而做的很順利。我們的笑著說,離開教室,大家都活潑了起來,輕鬆反而做的更好。

而我是一直在看我和其他的人的差異.....黃兄有說,我摸傷檢傷的能力很好,我可以很快地知道哪邊有問題。被學妹推過的,我一摸,還是可以找到沒處理到的地方。坦白說,我沒有特別比較過,因為我都是自己一個人在做。被經驗豐富的黃兄這樣一講,才發現自己好像真的模的比較細。

但我必須承認,黃兄體格好,手法的熟練力度,真的比我好。我只能多推幾次,靠細心和時間來換取效果。黃兄說,往後他很樂意舉辦類似的分享聚會。真的是很感謝他,又熱心又願意分享。他說,他當年真的熬很久,希望學手法的人都可以趕快上線進步。

真的很感謝他,很開心的一天。

這次最驚訝的,是知道有個學妹,完全都用陌生開發的方式在做整復......匹如說,他去買菜,看到賣水果的阿桑,手貼沙龍巴斯......他就幫他拆手5分鐘,說他有在經營整復,給他名片,歡迎他來。看到保全大哥站崗,骨盆歪一邊,就去和他聊天,遞名片......真的超強。
聽完,我真的佩服不已。每個人擅長的都不一樣,很強。

這次我特別也黃兄請教。整復,靈療,常常聽說有沾染病氣的狀況。我個人到目前為止,還沒有真的遇過,想聽看看他的經驗。

之前朋友公道伯阿曼達,有和我聊這件事情。他說我可能不知道有什麼無形眾生,他很怕我有一天中招,或是遇到有人故意要過病氣和冤親債主給我。

當天與會同門,他們有談到手法過程中,自己身體的感覺。坦白說,我都沒有遇過。

匹如說,做完虛脫,瞬間無力,有個學妹說他還差點暈倒。黃兄說,他偶而會遇到。因為他有修佛,他知道有些東西上來,他會去找認識信任的人幫忙解。我想我還是不能太鐵齒,想知道原理和處理方式。

黃兄說,當他遇到狀況時,他會去過給另一個朋友。他說,他朋友會用一些方式去洩掉這些病氣。ex.可以用打嗝的方式排掉。

我這時候才想起來,在施作過程中,我會刻意順過自己的呼吸,把心神往內收。這時候,我的手和腳,會有一種提線魁儡感覺,好像用氣連結在一起。我身體的頭頂和會陰會連結成一條線,這時候我的身體會變輕,感覺會敏銳。

我在這個狀況下施做手法,有時候會打嗝,或是會放屁。只要我呼吸調順,發散出去,又能回到上面的狀況,繼續做......我可能在無意之前,把這些病氣什麼排了出去,只是我沒有意識到而已。

因為我的呼吸法,最初學的氣功就是發散,把雜念排出去。可能是這樣子吧?

如果今天我做的很順利,手法都很順,我完成個案後,其實身體狀況都還蠻好的。做完個案,會有心情愉快的感覺。

我想,我可能莫名的受到了眷顧,意外學會了排除的方法。很感謝過去的機緣,謝謝老天。

我一開始練習的氣功呼吸法,就是清空所有念頭的睡功。我就是要讓自己意念空掉,所以當我這樣呼吸時,所有過我身上的意念是不起作用的。
我們推拿時,如果肌肉沒有狀況,推肌肉,我的力氣不會受到任何阻力。只有肌肉受傷緊繃時,我推肌肉才會有反抗和阻力。

所以我在推拿時,意念越空,越放鬆,其他意念要對我產生影響很難。

黃師兄的說法是,那些病氣或是無形眾生,會對他能影響的人產生作用。用師兄的說法是,頻率對到了,是一種緣份。

而我一開始就沒打算往靈療方向走,也沒在修這個。我只是在清空意念,把自己當成一個通道,有什麼東西,也是順順過去。越鬆,意念清空,病氣什麼的都會導出去。

後來和朋友猴大聊這些,他本身修佛多年。

他認為黃兄的狀況,幾乎年輕時他都發生過。什麼打嗝那個猴大也有經驗。 他現在完全不受這種影響,但是一旦進入那種循環,大多很難走出來。
要怎麼不受影響變回正常人呢 ? 其實讓心安住著,什麼都不用就可以了。但,什麼都不做反而是最難的。
猴大說,走上對氣敏感這條路,很容易就變成浪費時間在這種事情上。希望我這輩子都不要遇到。只要安住在自我覺察,病氣無形眾生對自己的影響,就會自然瓦解。

猴大說,很多人都有一種經驗, 一直看著一個單一一個國字, 像這個附圖一樣。

看就了就會覺得這個字怪怪的,福不再是福。這就是一種最粗糙的概念心瓦解,這世界大多數的運作都建立在二元對立的概念上。只要自己心安住下來保持覺知,就像看著一個國字一樣,不要預設立場地用心覺知,用心看著自己與不舒服的對境。只要自我覺知著,,什麼都不用做就會自然瓦解,然後就會越來越不會發生。
麻瓜就是麻瓜,維持在麻瓜是最幸福的。不管是氣感,或是近行定後開始有白遍(見到光或其他影像經驗)。基本上花很多時間在處理或研究這些大都可以定義是浪費時間。

猴大認為,我的狀況,只要一直都現在這樣單純的態度,沒意外的話也不太會發生了。

我自己是對修行沒有定見,緣分走到哪裡都好,自然放鬆就好。