原文發表於2022年2月
第二次上課，上午課程內容是坐姿的頭部，肩部，頸部。
下午課程是趴著的背部和下肢。
上星期上完課，回家前3天拆太多人，第4天開始不舒服，有種自己被傷到的感覺。
課程開始前，老師就有先說，真吾系統最重要的就是，不能傷害患者和自己。有很多手勢和出力方式，是帶有畫圓順時針的手法。不小心使用，會絞到自己身上。我聽進去了，但回家試著做自己的家人時，沒有注意還是傷到了自己。
學到新東西很興奮，我上星期拆了我的太太，父母親，還有兩個孩子，也都確實有用。上課不清楚的地方，反而透過操作更清楚。
但問題來了，我沒有注意到施力時，我和對方的站位。
加上在家裡做，空間不足。受限空間，我的站姿和動作需要收斂。很多帶有延伸性的動作，我都靠身體扭轉去帶。這樣在畫圓順對方肌肉時，我的身體沒有把這個旋轉的力量帶掉，就留在身上了。
上周日上完課，我每天都有找家人操作，到星期三就開始覺得自己的太陽穴兩側開始不舒服。起初以為是天冷感冒，去看了中醫師拿藥吃，但晚上沒有好轉，這個很少見。我現在看的中醫師，已經和我家相處了十多年。如果是普通的感冒受風寒，幾乎都是吃藥後半小時就改善。這樣準時吃藥多次，還沒改善的狀況，幾乎沒有過。
我才想起來周日上課，傷科老師說的話，我應該是傷到自己了。
於是，我用上課學的傷科拆解，試著拆解自己的兩隻手臂。利用桌面和手當成支點，把要拆解的手臂貼平桌面，轉動要拆解的部位。
因為自己對自己施力很困難，我無法做到貼平鬆動，只好帶著摩擦皮膚去順筋。死馬當活馬醫，居然被我拆成功了。當晚睡覺就舒服很多，隔天起床也輕鬆。
之後幾天，暫時不敢操作，等上課再和老師討論。後來才發現，因為教室空間比較大，很多身體帶轉動的動作可以做得很扎實，這樣不會把轉動旋轉的力量絞進身體裡。旋轉，肢體延伸出去，刻意縮小動作，真的很不利。
特別觀察了老師和患者的站位，有抓到問題所在。真的很慶幸，自己有找到問題，這也表示我的基本操作原理OK。
基本原理在第一堂課都有講解了，各部位的應用有些差異，但原理互通，並沒有很難。照例，上課互相操作，大家都很小心。後來回家操作自己家人，放輕鬆操作，效果反而好。
也開始注意自己的站位和動作伸展，比上一個星期好很多。
軟傷科都很類似。如果轉動對方時，旋轉的力量斷在自己身上，會絞自己的肌肉。像我的狀況，是從我的手絞進我的頭部側邊。
但是我站位好，全身跟著轉跟著帶，這個轉動的力量會被順掉，就沒事了。
這幾次課程，其實都有提到意念和氣流動。我學過一點點氣功，但其實無法很明確的說明這些的具體狀況。
譬如說，我們會在不接觸患者的狀況下，用意念去摸對方，感覺對方的身體狀況。有的同學是模不到東西。我有摸到東西，但我都會想，是不是自己先入為主的想法投射，造成觸覺和腦袋的假象?
而上課時，我很認真看同學拆解別人，我都會感覺自己是被拆的那個人。然後我的肌肉有會也被拆解的反應，該處肌肉也會比較鬆。
總之，我目前還沒有辦法很具體說明這些狀況，可能往後經驗比較多，功夫比較扎實再來聊。
這次學頭部肩頸，剛好太太正在矯正牙齒，我就試著處理太太的顳顎關節。很有效果，覺得心情很好。繼續保持下去，要早日熟練這門技術。
因為朋友是牙醫，講一下矯正牙套和我自己的觀察。
我太太帶矯正牙套，隱適美，每隔一端時間要換另一組牙套。這個會改變矯正者的牙齒咬合和咀嚼習慣，這會影響到顳顎關節。我和物理治療師與傷科老師，牙醫師，都討論過這個問題，這樣會讓矯正者的臉部肌肉改變用力習慣，某些肌肉會不協調，或是輕微發炎。
以前建銘(物理治療師)，會幫我太太推顳顎關節。那我自己學會之後，有摸到我太太左右兩側的顳顎關節肌肉不一樣，有一側比較凸出。按摩之後，順開，兩側肌肉就平順了。據說嚴重的話，會影響頸部和睡眠。如果有矯正牙齒的朋友，可以摸看看自己的顳顎關節，兩側有無不同，適時的按摩一下，會舒服很多。
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