上課筆記，上課錄影嗎?

原文發表於2023年6月
在手法課上課前，老師特別講，請大家不要錄影。但上課中，還是有人錄影。很罕見看到老師在群組說話，請大家之後把手機收起來.....覺得無言哩。舊生回來上課複習，也上了好幾次了，還在拍影片，這真的有點弱。
流程還記不起來，可是老師已經指定師姊作筆記，分給大家看，這個還不夠.....?

我覺得真吾的手法，重視的是觀念，不是手法。手法的細膩度，可以靠後續觀察別人學起來。但觀念真的很重要。
創辦人徐醫師有強調，人要鬆。一直要人鬆的門派，卻擔心自己學不起來，覺得自己不夠好，這個很難.....有這種想法，就很難鬆了。

我覺得，問題是出在，以為這4堂課，就可以學全。所以很想在這4堂練起來。這是不可能的。原則上，如果上課完，回去有操作，不要太離譜的話，都會進步。只是差在效率和理解程度。老師有驗收的考試。回去考試，給老師判斷問題，都會進步。

真吾的鬆，還包含著生活和心態上的鬆。可以理解成，現代人生活快速緊張，累積的壓力。想要趕快學會課程裡的內容，也是一種壓力。
我完全可以理解每個人付了錢，面對生活，需要承擔的壓力。好不容易擠出時間去學，又怕學不全，花錢花時間，其實這就是壓力了。

我自己的方式，是儘量享受學習的時間，把學習過程當成一種樂趣。

相信大家忙於自己的工作和生活，也很難得認識新朋友，學新東西。這個過程，我很享受。因為開心舒服，心情上就會鬆。
回到家，用自己學得新手法，和孩子家人互動.....用另一種方式了解家人，會開心。

當成是一種新的工具，用另一種角度看人看生活.......那就是新世界的鎖匙。
打開自己的其他可能。
這樣想，心情就會放鬆很多。覺得都是新的，都是好的開始。比較不會被每天的生活追著跑。找到讓自己開心舒服的位置，這樣就很鬆了~

我只能說，我們師門，看得到，相機錄影拍得到的，其實沒有這麼重要。也因為沒這麼重要，怕被誤解，所以不要拍，不要流出去最好。